Специалисты раскрыли всю тайну о негативном воздействии семечек на организм.
Такой информацией делятся Новости Ю.
Как все мы знаем, от продуктов которые мы принимаем ежедневно зависит наше здоровье в будущем. Даже самые безобидные продукты в огромном количестве могут привести к негативным последствиям. Специалисты развеяли миф о семечках и рассказали об их негативном воздействии на организм. Что же будет с нашим здоровьем, если принимать много семечек?
Как же семечки влияют на зубы? Стоматологи утверждают, что если есть слишком много семечек, можно заработать трещины в зубах, которые в свою очередь провоцируют кариес и проблемы с зубной эмалью. В этом случае разговоры о вреде семечек существуют.
Еще одно негативное действие данного продукта заключается в огромном количестве калорий. Поэтому, если вы не желаете в дальнейшем вести борьбу с лишним весом, стоит ограничить употребление этой пищи. Как известно, в 100 граммах семечек содержится 600 ккал.
Семечки вмещают в себе массу полезных веществ, но вместе с тем в них содержатся и некоторые вредные. Например кадмий — вещество которое способно накапливаться в организме, а потом оказывать негативное влияние на мочевую и половую систему. Кроме того, переизбыток данного вещества может вызвать анемию.
Из это получается, что даже такие простые продукты могут вызвать ряд неприятностей, если их употребление чрезмерно. Но в то же время специалисты опровергли миф о том, что если употреблять много семечек может развиться аппендицит. Эксперты сообщают что это не так, для этого были проведены исследования.
Ученые проанализировали материалы двух тысяч пациентов и лишь у восьми из них в слепой кишке были обнаружены частички скорлупы семечек. Поэтому миф развеян и семечки никак не вызывают аппендицит.
Недавно Стена рассказывала, что эксперты рассказали не только о полезных свойствах каши, а и негативном воздействии гречневой каши на человеческий организм.
Еще на сайте писали о том, что доктор открыл тайну о витамине D и от чего он может защитить организм.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram (https://t.me/ukrainianwall)
