Лето ассоциируется не только с временем отпусков, но и периодом, когда доступны сезонные овощи и фрукты. Однако, среди них есть те, которые способны накапливать радиацию.
Нередко, сами продавцы для того, чтобы реализовать свою продукцию, скрывают то место, где были собраны продукты, пишет Znaj.ua.
В итоге человек неосознанно употребляет в еду опасные продукты и даже не догадывается об этом. Стоит знать, какие ягоды способны накопить наибольшее количество радиации и при их покупке стоит быть особенно осторожными.
Сообщается, что особо опасными в этом плане значатся брусника, голубика, черника и клюква, меньше опасных веществ в составе у земляники и рябины. А вот при покупке калины, малины и ежевики можно не переживать, что вместо витаминов Вы получите и дозу радиации, ведь эти ягоды и вовсе не накапливают радионуклиды.
Также среди грибов тоже есть опасные виды. К примеру, моховик и белый гриб самые опасные в плане накопления токсичных веществ. В то же время, маслята, лисички и сыроежки остаются практически нейтральными в плане радиации. То же самое можно и сказать о шампиньонах и вешенках, выращенных в хозяйстве.
Особо осторожно стоит выбирать говядину, ведь такое контрафактное мясо может стать рискованной покупкой у непроверенных продавцов.
Отмечается, что радиационные вещества выводятся из человеческого организма на протяжении 30 дней, если от них полностью отказаться.
Например, цезий в наибольшем количестве накапливается в мышцах, в скелете их накапливается приблизительно 8%, а по всему организму распределяется еще 12%.
Основными признаками отравления радиацией служат такие симптомы, как потеря веса, слабость и диарея. В рацион стоит добавить такие полезные продукты, как бобовые, шпинат, крупы и брокколи. Также полезны будут яблоки, цитрусовые и другие продукты, богатые пектином.
Напомним, ранее портал "Стена" сообщал, что несмотря на разгар сезона, огурцы и помидоры на рынках не дешевеют, а наоборот растут в цене.
Также "Стена" писала, что август традиционно считается сезоном дынь. Однако, диетолог рассказал, кому нельзя есть дыню.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
