Чрезмерное употребление орехов может навредить организму. Какую опасность они могут в себе таить?
За информацией hyser.com.ua.
Орехи - неиссякаемый кладезь витаминов и полезных микроэлементов, однако они при бездумном употреблении могут стать ядом для организма, такого мнения придерживаются ученые. А диетолог Екатерина Бурляева подчеркивает, что орехи могут вызвать кишечную непроходимость - опасное для жизни состояние. Дело в том, что в пищеводе орехи превращаются в густую массу, которая с легкостью закупоривает кишечник и может вывести организм из строя.
"Допустимая норма употребления орехов - не более 50 грамов в день", - обращает внимание специалист.
Гастроэнтеролог Лейла Болатчиева настоятельно не рекомендует употреблять орехи людям с панкреатитом, особенно тем, у кого он в хронической форме.
Также стоить учесть, что орехи - продукт высокоалергенный и людям, страдающим любой формой аллергии, нужно быть чрезвычайно осторожными, употреблять этот продукт в микродозах.
Детям орехи в рацион рекомендуют вводить после трех лет, начиная с половинки и наблюдая за реакцией.
Для похудения и поддержания веса в норме орехи всегда могут стать замечательным перекусом. Однако нужно помнить, что орехи необычайно калорийны, поэтому также худеющим не стоит переусердствовать, чтобы отметка на весах шла влево.
Также стало известно о том, что ученые совершили прорыв в медицине и изобрели препарат от недуга, который мешает общаться миллионам людей. Ученые решили проблему с заиканием, создав лекарство. Его более масштабное тестирование будет проводиться в следующем году и имеет все шансы стать первым препаратом от заикания.
А еще Стена сообщала о том, чем может обернуться гипертония в среднем возрасте. Британские ученые пришли к выводу что повышенное артериальное давление может привести к серьезным нарушениям работы мозга в дальнейшем. Результаты исследований выявили связь высокой вероятности деменции с гипертонией.
