Настя Каменских за последние годы привела свою фигуру в отличную форму. Разумеется, что за прессом и упругими ягодицами скрыт титанический труд - правильное питание, ежедневные занятия спортом и строгий режим. Теперь она решила поделиться своими секретами с подписчиками.
Настя Каменских. Фото: "Слава+"
На своей странице в социальной сети Настя Каменских напомнила всем, что на время карантина были закрыты все спортивные залы. В то же время, пока украинцы сидят дома, зачастую их развлечением становится доставка еды. Это прекрасно, однако, считает Настя, организму нужно тратить калории.
Настя Каменских. Фото: Instagram
По этой причине Каменских решила воплотить необычную идею: певица призналась, что хочет мотивировать поклонников не только словами, но и действиями. Артистка пригласила всех желающих на онлайн-тренировку:
"Ведь вместе намного легче и приятнее заниматься", - считает Настя.
Так как организм наиболее активно сжигает жиры с утра, то и время подходящее выбрала Настя. Всех желающих она пригласила на 9:00 в прямой эфир 18 марта. К слову, девушка и не обманула: уже с 9 утра на странице Насти в социальной сети была трансляция. В прямом эфире Каменских не только рассказывает об эффективных упражнениях, но и показывает все на своем примере.
Настя Каменских. Фото: Instagram
Под конец тренировки Настя поблагодарила своих поклонников за такой совместный спорт. По ее словам, она чувствует на себе, что позанимались они прекрасно. Так что теперь все фанаты артистки знают благодаря каким усилиям она обладает такой фигурой. К тому же, мотивация была получена точно.
Фото: Instagram
Фото: Instagram
Фото: Instagram
Настя Каменских. Фото: Instagram
Напомним, ранее портал Стена писал о том, что пока в Украине карантин из-за вспышки коронавируса (с 12 марта по 3 апреля), звезды шоу-бизнеса стараются поднять настроение и себе, и своим поклонникам. Стало известно, как наши артисты переживают этот нелегкий период.
Начальник Головного управління розвідки Кирило Буданов, судячи з його нового інтерв’ю, орієнтується не лише у воєнній тематиці, а й у геополітичних та стратегічних питаннях, і з військового професіонала виріс у сильного управлінця.
Білоруський диктатор Олександр Лукашенко свідомо зробив вкид, пов'язаний із спецпосланцем США Кітом Келлогом. Останній насправді не обіцяв відмовляти Україну від ударів по території РФ.
На передовій сьогодні триває не лише боротьба за позиції — триває боротьба за життя. І в ній кожен засіб, здатний зберегти життя бійця, має колосальне значення.
Коли Україна говорить про "зелене відновлення", що саме мається на увазі? Міністерство захисту довкілля та природних ресурсів України, спільно з Програмою розвитку ООН, зробило рішучий крок до синхронізації цього важливого процесу.