Тщательное очищение и хороший увлажняющий уход помогут сохранить кожу здоровой. Но в наш век интернета люди скорее поверят какому-то бьюти-блогеру, чем опытному специалисту. В результате возникло множество мифов связанных с уходом за своей внешностью. Об этом пишет lenta.ua.
Косметологи опровергли самые вредные мифы об уходе за кожей лица.
Загорать полезно
Большинство девушек уверены, что полезно часами загорать на солнце, чтобы получать витамин D. Это неверно: загорать стоит только в определенные часы - до 11 утра и после 16:00. Обязательно нужно пользоваться специальными солнцезащитными кремами и спреями. Иначе есть риск заработать рак кожи.
Нужно чаще умываться
Также неверный миф. При частом умывании снимается защитный слой жира на лице и кожа станет более уязвимой для воздействия посторонних вредных факторов. Умываться стоит только два раза в день - утром и вечером.
Вместо крема можно использовать масла
Масла лучше применять в качестве основы для домашней маски, так как в них не настолько много питательных веществ, чтобы удовлетворить потребность кожи в питании и увлажнении. Для жирной кожи масла (особенно оливковое и миндальное) могут спровоцировать образования акне, так как забиваются поры.
Массаж избавляет от морщин
С научной точки зрения избавиться от уже имеющихся возрастных изменений можно только на приеме у косметолога или же пластического хирурга. Некоторые косметические средства могут оказать лишь подтягивающий эффект, но он временный и незначительный.
Ежедневный пилинг
Доказано, что если проводить пилинг каждый день, состояние кожи ухудшается, она теряет упругость и эластичность, могут возникнуть проблемы с прыщами и расширенными порами.
Ранее медики назвали продуты, способные нас спасти от нехватки витаминов и минералов. Например гречневая крупа способна принести человеческому организму немало пользы. В ее состав входят 50 витаминов и минералов, которые способны улучшить не только пищеварение, но и укрепить сердечно-сосудистую систему
Также портал "Стена" сообщал, что многие специалисты считают завтрак самым главным приемом пищи. Стало известно, чем грозит здоровью его пропуск.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
