Ці напої допоможуть прокинутися і підбадьоритися
Для того, щоб вранці прокинутися, багато люди п'ють підбадьорливу ароматну каву. Однак деяким цей підбадьорливий напій протипоказаний, а хтось просто його не любить. І тоді на допомогу можуть прийти інші варіанти, які не гірше кави допоможуть вранці бадьоро почати день. Про ці напої розповів портал Стіна.
Матч
Він виглядає у вигляді порошку, який складається з розтертого японського зеленого чаю. Одна його чашка містить стільки ж кофеїну, скільки й кава. У складі міститься велика кількість вітамінів, мікроелементів і антиоксидантів. Заливати його треба тільки гарячою водою. При неправильному приготуванні цього чудодійного чаю може пропасти частина його корисних речовин.
Цикорій
Цикорій - популярний замінник кави. І хоча в його склад не входить кофеїн, проте підбадьоритися він допоможе не гірше кави. Більш того, він абсолютно некалорійний, і притупляє відчуття голоду. До того ж цикорій має протизапальну, детоксикуючу та антиоксидантну дію на організм.
Кероб
Кероб — це висушені плоди ріжкового дерева, на 40% складаються з вуглеводів. За смаком він схожий на какао, але набагато солодший тому, вживаючи його, можна обійтися без цукру. Підбадьорливими властивостями кероб володіє, завдяки великій кількості вітаміну А.також цей напій сприятливо впливає на стан травної системи.
Масала
Батьківщина цього напою — Індія. Для його приготування чорний чай змішується з молоком і корицею, гвоздикою, фенхелем і кардамоном. Також урізноманітнити смак масали можна за допомогою мигдалю, мускатного горіха і кореня солодки. Такий чай не тільки допоможе прокинутися вранці, але і зарядить енергією на весь день, а також допоможе захистити організм від вірусів.
На сайті стіна ми писали, що пиво можна приготувати вдома, секрети і рецепт.
Портал стіна інформував, що медики з'ясували, які звички можуть скоротити молодість.
Раніше ми повідомляли, що кава може принести користь імунітету, якщо в нього додати один інгредієнт.
